Korkular, Savunmalar ve Kaçışlar
Neden Sürekli Erteliyorum?
Derin Düşünme~15 dakika · 8 soru
Ertelemek seni “tembel” yapmaz. Bazen bir işi ertelemek, o işin taşıdığı anlamı, riski veya beklentiyi henüz taşıyamadığın anlamına gelir. Burada kendine sert davranmak yerine, ertelemenin hangi korkunun kılığına girdiğini izle.
Erteleme çoğu zaman irade eksikliği gibi anlatılır; oysa altında mükemmeliyetçilik, başarısızlık korkusu veya kontrol ihtiyacı duruyor olabilir. Bu test, ertelediğin şeyin kendisinden çok, ertelemenin seni neyden koruduğunu görmene yardımcı olmak için hazırlandı.