Kategori
Duygular ve İç Dünya
Adını koyamadığın duyguların, bastırdığın ihtiyaçların ve iç dünyandaki tekrarların izini sür.
Duygular ve İç Dünya
Hangi Duygudan Kaçıyorum?
Adını koymadan uzaklaştığın duyguların, sessizliğin ve kaçışların izini sür.
Derin Düşünme~18 dk · 9 soru
BaşlaDuygular ve İç Dünya
İçimde Birikenler
Yakında
Adını koymadan biriken duyguların, ihtiyaçların ve ertelenmiş tepkilerin izini sür.
Derin Düşünme~15 dk · 8 soru
Duygular ve İç Dünya
Kendime Nasıl Davranıyorum?
Yakında
İç konuşman, öz eleştirin ve kendine verdiğin alanın niteliğini fark et.
Derin Düşünme~14 dk · 8 soru
Duygular ve İç Dünya
Öfkem Bana Ne Anlatıyor?
Yakında
Öfkeyi suç gibi değil, sınır ve ihtiyaç işaretleri olarak okumaya yaklaş.
Derin Düşünme~16 dk · 9 soru
Duygular ve İç Dünya
Sessizliğimin Altında Ne Var?
Yakında
Sakinlik ile duyguya kapanma arasındaki farkı kendi deneyiminde ayırt et.
Derin Düşünme~15 dk · 8 soru